川藏线自驾指南:高原反应与路线规划
高原反应可以提前预防
高原反应可以提前预防
进入高海拔地区前,建议先在较低海拔适应一至两天。避免刚抵达就剧烈运动,多喝水、少饮酒,保证充足睡眠。
318 国道川藏段风景壮丽,但路况复杂,建议选择经验丰富的司机或结伴自驾。携带氧气瓶、保暖衣物和常用药品,出现严重不适应立即下撤。
高原反应可以提前预防
进入高海拔地区前,建议先在较低海拔适应一至两天。避免刚抵达就剧烈运动,多喝水、少饮酒,保证充足睡眠。
318 国道川藏段风景壮丽,但路况复杂,建议选择经验丰富的司机或结伴自驾。携带氧气瓶、保暖衣物和常用药品,出现严重不适应立即下撤。