川藏线自驾指南：高原反应与路线规划

高原反应可以提前预防

进入高海拔地区前，建议先在较低海拔适应一至两天。避免刚抵达就剧烈运动，多喝水、少饮酒，保证充足睡眠。

318 国道川藏段风景壮丽，但路况复杂，建议选择经验丰富的司机或结伴自驾。携带氧气瓶、保暖衣物和常用药品，出现严重不适应立即下撤。